我的中医生涯之路第24章 建立中医理论大讲堂
足阳明胃鼻颇起下循鼻外入上齿 环唇夹口交承浆颐后大迎颊车里 耳前发际至额颅支循喉咙缺盆入 下膈属胃络脾宫直者下乳夹脐中 支起胃口循腹里下行直合气街逢 遂由髀关下膝膑循胫足跗中指通 支从中指入大指厉兑之穴经尽矣。
此经多气复多血振寒伸欠面颜黑 病至恶见火与人忌闻木声心惕惕 闭户塞牖欲独处甚则登高弃衣走 贲响腹胀为肝厥狂疟温淫及汗出 鼽衄口啁并唇胗颈肿喉痹腹水肿 膺乳膝膑股伏兔肝外足跗上皆痛。
气盛热在身以前有余消谷溺黄赤 不足身以前皆寒胃中寒而腹胀壅。
这一天阳光明媚风和日丽我和十几位平日里经常联系的好友们一同欢聚一堂共享美食盛宴。
正当我们谈笑风生、其乐融融之时其中一位好友突然伸出手来笑着对我说：“韩老师您是中医方面的专家麻烦您帮我把把脉吧！我最近总觉得身体有些不舒服。
” 我微笑着点点头随即伸出手搭在他的脉搏上仔细感受着脉象的变化。
过了一会儿我缓缓说道：“从脉象来看你最近是不是常常感到胸闷气短、身体乏力偶尔还会有头晕头疼的症状呢？再看看你的舌苔我猜你应该还会有腰酸背痛的情况而且你的脾胃不太协调甚至可能已经有了脂肪肝。
” 好友听后脸上露出惊讶的神色他急忙站起身来紧紧握住我的手激动地说道：“老韩啊您这诊断简直太准了！我最近确实就是这些症状您把我所有的毛病都给说出来了！” 见好友如此惊讶我便接着给他解释了一番中医的原理和诊断方法。
随后我又给大家详细讲解了一段《黄帝内经》中的“上古天真论”和“四神调神大论”讲述了其中关于养生保健、调节身心的重要观点和方法。
大家都听得津津有味聚精会神仿佛忘记了时间的流逝。
当我讲完后众人都露出意犹未尽的神情其中一位好友更是迫不及待地说道：“韩老师您讲得太好了！我们都受益匪浅啊！您看这样行不行您建一个微信群然后有空的时候就在群里给我们大家讲讲中医的理论知识今天您讲的这两段我们都还没听够呢！” 我说:“好呀其实我们全民都应该学习中医基础理论知识”。
就这样我怀揣着满心的期待与热情创建了一个属于我们十二个人的中医理论大讲堂微信群。
这个小小的群组承载着我们对中医知识的共同热爱和追求。
随着时间的推移我们在群里畅所欲言分享着彼此的见解和心得欢声笑语不断。
而当聚餐结束大家各自散去的时候我心中的责任感却愈发强烈。
回到家中我毫不犹豫地在微信群里发送了一条重要的消息：“亲爱的朋友们从明天晚上 5 点开始我将每天为大家讲解半小时的中医基础理论知识就从黄帝内经开始讲解哦！而且我会用通俗易懂的白话来解释让大家都能轻松理解。
” 消息发出后群里瞬间热闹了起来。
那十一个人纷纷发出了拍手称快的表情包对我的提议表示热烈支持。
我接着说：“大家如果觉得这个群对身边的亲朋好友也有帮助的话可以邀请他们进群哦我希望能让更多的人受益于中医知识。
” 第二天当夜幕降临讲课的时间终于到来。
我打开微信群惊讶地发现群里的人数已经增加到了五十六人！这让我既兴奋又有些紧张但更多的还是对传播中医文化的使命感。
深吸一口气我调整好状态开始了群里的第一课…… 亲爱的伙伴们： 在这个宁静的夜晚我们相聚在这里共同开启中医理论大讲堂的第一课。
我非常高兴能够与大家一起分享关于健康的知识这是一个非常重要且有趣的话题。
中医作为我国传统医学的瑰宝拥有悠久的历史和丰富的理论体系。
它不仅关注疾病的治疗更注重预防和养生强调人与自然的和谐统一。
通过学习中医我们可以更好地了解自己的身体掌握保持健康的方法。
今天我要和大家分享的是中医经典名着《黄帝内经》中的素问部分。
其中的第一篇“上古天真论”尤为重要它是中医理论的基础之一。
在这一篇中我们将探讨古代人们对于健康和长寿的认识以及如何通过调整生活方式来达到养生的目的。
希望通过我的讲解能够让大家对中医有更深入的了解并将这些知识运用到实际生活中为自己和身边的人带来健康和幸福。
让我们一起开启这趟充满智慧的中医之旅吧！我呢并不打算像那些专业的学者一样给大家逐字逐句地解读《黄帝内经》的原文。
毕竟那里面的文字可是相当深奥难懂的如果直接念出来恐怕很多人都会听得云里雾里不知所云。
所以呢我决定换一种方式用最直白、最简单的语言把《黄帝内经》里的精华内容讲给大家听。
这样一来就算你之前对中医一窍不通也能轻松理解其中的道理啦！” 我接着说道:“这一篇提出了一个人类最关心的问题：上古之人可以活到百岁依然动作敏捷；而当代的人为什么会年过半百就开始衰老了呢？黄帝和岐伯围绕这个问题展开讨论从而提出了法阴阳形与神俱虚邪贼风恬淡虚无等概念指出男女在不同年龄阶段的生理特征分析了古今人物在饮食起居等方面的不同表现提出顺应自然、协调阴阳、修身养性的重要性。
最后论述了真人、至人、圣人和贤人的养生境界和修炼方法。
从前的黄帝…… 喜欢我的中医生涯之路请大家收藏：()我的中医生涯之路20小说网更新速度全网最快。
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