龙族救人而死岂不应当第104章 卡塞尔的修行

四月份的学院清晨依旧有些寒冷当晨雾还未散尽时七点的训练场已经传来了沉重的脚步声。

路明非背着双肩包揉着惺忪的睡眼远远就看到陌深站在训练场中央手里拿着秒表和训练计划。

“老陌能不能再睡十分钟？” 路明非拖着脚步走过去声音里满是疲惫。

这是他训练的第一天而陌深制定的 “魔鬼计划”原定是从凌晨五点就开始体能训练。

“先绕训练场跑二十圈跑完再谈休息。

” 陌深的语气没有丝毫商量的余地将一瓶矿泉水扔给路明非“速度不能慢我会跟着你。

” 路明非看着偌大的训练场咽了咽口水还是咬牙冲了出去。

前五圈还好路明非还能跟上陌深的节奏可到了第十圈他的呼吸开始变得急促双腿像灌了铅一样沉重汗水顺着脸颊往下流浸湿了运动服。

“老陌…… 我不行了……” 路明非扶着膝盖大口喘着气几乎要瘫倒在地。

“站起来老路。

” 陌深站在他面前眼神坚定“你不是想变强吗？连这点苦都吃不了怎么保护自己想保护的人？” 路明非抬头看着陌深想起三峡江水中老唐的身影想起自己只能看着伙伴战斗却无能为力的样子猛地攥紧拳头重新迈开脚步。

这一次路明非没有再抱怨只是咬着牙一步一步地向前跑。

当他跑完第二十圈时直接瘫倒在草地上连抬手的力气都没有可心里却有种莫名的畅快他居然坚持下来了。

接下来的两周体能训练成了路明非的日常。

从跑步、俯卧撑、仰卧起坐到负重深蹲每一项都让他叫苦不迭。

有好几次路明非都想放弃可看到陌深始终陪在他身边偶尔还会调整训练强度他又咬牙坚持了下来。

渐渐地路明非发现自己的体能好了很多以前跑十圈就气喘吁吁现在跑二十圈也能保持平稳的呼吸身上的赘肉少了肌肉线条也渐渐显现出来。

“体能基础差不多了接下来教你格斗。

” 第三周的早上陌深身边多了一个熟悉的身影 —— 零。

她穿着黑色的运动服手里拿着两把训练用的短剑眼神冷冽像一把出鞘的利刃。

“零？你怎么来了？” 路明非惊讶地问。

“陌深想让我教你俄罗斯格斗术。

” 零的声音没有起伏将一把短剑递给路明非“先从基础动作开始出拳要快收拳要稳脚步要灵活。

” 路明非拿着短剑有样学样地跟着零练习。

可他的动作总是很僵硬要么出拳太慢要么脚步跟不上。

对战没一会就被零的短剑抵住了喉咙。

“再来。

” 零收回短剑面无表情地说。

一次、两次、三次…… 路明非不知道自己被零 “击败” 了多少次每次都被打得毫无还手之力连两招都撑不过。

他的手臂被短剑划得通红身上也被打的青一块紫一块可路明非没有放弃反而越挫越勇。

陌深经常在一旁看着偶尔会指点路明非：“老路你的优势是灵活不要和零硬拼要学会躲避寻找她的破绽。

” 路明非渐渐找到了窍门开始尝试利用自己的速度躲避零的攻击虽然还是会输但已经能撑到第五招、第六招。

陌深见他有了进步又开始教路明非如何运用武器的长处：“老路你不一定非要学剑也可以多试试其他武器找一个自己最喜欢或者最想学的都可以。

” 路明非思来想去最后还是选择了自己较为熟练的双短剑。

他开始对着木桩练习劈、砍、刺每一个动作都反复练习直到形成肌肉记忆。

有时候陌深会替代零和路明非对战。

陌深总是故意露出破绽引导路明非寻找攻击的机会。

慢慢地路明非的格斗技巧越来越熟练不再是以前的 “野路子”出拳、出剑都有了章法。

他的变化诺诺、凯撒和芬格尔都看在眼里。

有时候他们会主动来训练场客串路明非的对战对手帮他积累不同的经验。

“来路明非跟我打一场。

” 凯撒拿着一把训练用的竹刀笑着说道。

路明非知道自己打不过凯撒却还是鼓起勇气冲了上去。

凯撒没有用全力只是偶尔进攻引导路明非躲避和反击。

“不错路明非你的反应快了很多。

” 凯撒一边打一边夸赞“继续加油。

” 诺诺则喜欢用灵活的身法戏耍路明非让他学会预判对手的动作。

虽然路明非每次都被诺诺轻松击败但他的应变能力越来越强很快就有了自己的战斗思路。

最让路明非自信的是和芬格尔对战。

他觉得芬格尔平时吊儿郎当实力肯定不如自己便主动挑战：“废材师兄我们来打一场我肯定能赢你！” 芬格尔笑着答应：“好啊师弟你可别后悔。

” 战斗一开始路明非就拿着双短剑冲了上去可还没等他靠近芬格尔就一拳挥了过来。

那拳头带着惊人的力量路明非根本来不及躲避被结结实实地打在胸口瞬间失去了意识。

他醒来时发现自己躺在草地上陌深和芬格尔正站在他的身旁。

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