养生美食第92章 社区养生讲座与会算卡路里的油条

姜小盼盯着油锅上悬浮的油条突然觉得这玩意儿有点过于活泼了。

三根油条在翻滚的菜籽油里蹦得比跳蚤还高其中一根居然玩起了后空翻溅起的油星在灶台上烫出密密麻麻的小坑。

更离谱的是每根油条表面都浮现着淡金色的数字——系统新奖励的智能面胚据说能实时显示热量值此刻正随着油炸过程疯狂跳动：389大卡...392大卡...警告！即将突破养生标准线！ 祖宗们收敛点！姜小盼用长筷子按住最跳脱的那根社区讲座要的是低油低糖不是杂技表演！ 油条似乎听懂了委屈巴巴地沉进油里表面的数字慢慢回落至378大卡。

系统面板在脑海里弹出提示：【智能面胚已激活自我调控模式奖励全麦粉转化器——可将普通面粉一键转化为富含膳食纤维的全麦粉】 早这样不就好了。

他刚把油条捞进滤油盘穿碎花裙的小芳举着个电子秤冲进来：小盼哥！社区主任打电话说来听讲座的大爷大妈比预计多了一倍早餐得再加五十份！ 滤油盘里的油条突然集体颤动表面数字变成了感叹号。

姜小盼低头看了眼面板：【检测到紧急需求智能面胚触发分裂技能是否允许一根变两根？】 变！他话音刚落就见滤油盘里的油条像细胞分裂似的膨胀转眼间堆成了小山。

更绝的是每根新油条都自动调整到377大卡误差不超过1大卡。

我的天这比隔壁健身房的体测仪还精准。

小芳戳了戳油条就是这形状有点奇怪怎么有的长的像哑铃有的像瑜伽垫？ 姜小盼没解释。

系统昨晚突然更新运动主题早餐包说能让吃早餐的人自动产生运动冲动。

现在看来这哪是冲动分明是把运动器材都复刻出来了。

六点半社区活动中心已经排起长队。

穿太极服的张大爷举着个搪瓷缸子插队被广场舞队的李队长用折扇敲了手背：老张头你上周抢小盼的养生粥摔了跤忘了？ 我那是低血糖犯了！张大爷梗着脖子辩解突然眼睛一亮小盼来了！ 姜小盼推着餐车刚进门就被大爷大妈们围得水泄不通。

系统面板瞬间被红色警告刷屏：【检测到38位高血压患者25位高血脂患者17位血糖偏高人群...建议立即启动分餐模式】 大家别急按体质领早餐！他举起扩音喇叭声音惊飞了窗台上的麻雀血压高的领玉米须豆浆血糖高的拿荞麦面馒头尿酸高的这边领冬瓜鸡蛋羹——王大叔您别抢您的痛风刚好那碗小龙虾粥是给年轻人准备的！ 混乱中穿白大褂的社区医生赵姐挤进来手里攥着体检报告：小盼帮我看看这几份异常报告。

她指着其中一份三楼刘阿姨的血脂突然降了她说天天吃你做的凉拌木耳。

姜小盼接过报告系统自动扫描分析：【检测到有效成分木耳多糖搭配顾客每日跳广场舞1小时效果显着。

奖励食材功效放大镜——可直观显示食物对特定人群的作用】 他刚把放大镜道具塞进围裙口袋就听见人群一阵骚动。

穿背带裤的小男孩举着根油条大哭：这油条咬不动！它还骂我！ 众人围过去只见那根哑铃形状的油条表面浮现出一行字：小朋友你今天只走了200步不配吃我！ 系统面板尴尬地闪烁：【智能面胚过度激活鞭策模式建议投喂一块山楂糕安抚】 姜小盼赶紧塞给小男孩一块山楂糕油条上的字立刻变成：好吧原谅你了但明天要跟爷爷打太极哦~ 这一幕把大爷大妈们逗得直笑张大爷拍着大腿：这高科技油条好啊！比我家那破智能手环管用我家孙子天天抱着手机就得让油条骂骂他！ 等早餐分发得差不多姜小盼站到临时搭起的讲台上。

投影仪刚打开屏幕上突然跳出系统生成的PPT标题赫然是《论广场舞与健胃消食片的协同作用》。

今天咱们不讲复杂的理论。

他清了清嗓子举起根油条就说这玩意儿为什么要做成哑铃形状？因为吃下去它会在你肚子里提醒你——该运动了！ 台下的李队长举手：小盼那我吃了瑜伽垫形状的是不是能劈叉了？我年轻时候可是舞蹈队的！ 姜小盼还没回答就见李队长突然哎哟一声捂着肚子站起来。

她居然真的劈了个标准的竖叉吓得旁边的王大爷把豆浆洒在了头顶。

这、这太神了！李队长自己都惊呆了我这老寒腿多少年没这么利索了！ 系统面板适时弹出：【触发食疗+运动连锁反应奖励自动按摩椅体验券10张附加特效吃完就想动】 讲座进行到一板穿西装的男人突然闯进来手里举着个摄像机：我是《都市奇闻》的记者听说你们这儿有会说话的油条？ 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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